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黑米，黑豆，黑芝麻都是补气益肾的食材，经常喝对头发也很有益处。 豆制品增强抵抗力提高免疫力。宅居的日子多喝点豆浆哦！
材料准备
黑米黑豆清洗干净，倒入破壁机中
烤香的熟黑芝麻倒入破壁机中
加水1000ml。选择五谷豆浆（或者米糊功能）
提示音响就OK了～
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★滋补黑米浆
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